coworkingbar.ch | Architetti dell'Out Of Office Produttivo | spazi di coworking anti-convenzionali, pacchetti workation e corporate off-site day dedicati a team che pensano oltre l'ufficio.
Monitrice: Francesca Prospero Cerza | Monitrice G+S Karate II Dan
- Startup, Professionisti e imprenditori
- (Aspiranti) Freelance e creativi
- Donne e Uomini
Non è necessaria nessuna esperienza precedente con le arti marziali. Aperto a tutti i livelli, principianti inclusi.
In occasione della Festa della Donna, coworkingbar.ch ripropone il tanto apprezzato evento di Networking con grinta, un corso introduttivo di difesa personale da strada progettato per creare connessioni autentiche, scambiare idee e valorizzare il nostro talento in un contesto informale, sportivo e stimolante.
Networking con grinta
La prima parte è dedicata all’autodifesa personale con l’applicazione a coppia di alcune tecniche semplici e concrete da poter applicare nella vita di tutti i giorni in caso di necessità. Simulazione di situazioni reali con l’utilizzo di oggetti quotidiani a disposizione di tutti. La seconda parte è dedicata per presentarsi e scambiare due chiacchiere in modo informale per facilitare il networking anche ai più timidi. Abbigliamento consigliato: comodo sia sportivo che business casual. Tacchi alti benvenuti 🙂
Un momento fuori ufficio dove
- il networking è spontaneo, non forzato
- le conversazioni hanno contenuto e visione
- le relazioni non nascono davanti a un drink ma ad una esperienza di difesa personale
Programma
- 09:45-10:00 Welcoming e riscaldamento
- 10:00-11:00 Corso introduttivo difesa personale
- 11:00-11:45 Coffee, connessioni e ispirazione
Biglietto include:
✔️ coworking pass giornata intera con accesso allo spazio coworking valore CHF 25.- (07:00 – 19:00)
✔️ caffé
✔️ partecipazione al corso di difesa personale
✔️ networking
🌸 PREZZO SPECIALE IN ONORE DELLA FESTA DELLA DONNA
CHF 20.- Membri Community coworkingbar.ch
CHF 27.- Non membri
Posti limitati: 12 partecipanti
Monitrice
Francesca Prospero Cerza: Giovendù+Sport Kids e giovani, 2° dan karate shotokan. Appassionata di tutte le arti marziali come la difesa personale giapponese con l’uso di armi bianche (Goshindo) e l’arte della spada (kendo). Negli anni all’estero ha avuto modo di seguire corsi di Taekwondo, Kung-fu e kick-box.
Iscriviti e celebra l’8 marzo fuori ufficio








